鲁伊德拉湖群自然公园（Parque Natural de las Lagunas de Ruidera）是15座串珠状潟湖共同构成的一片湖群，在拉曼恰（La Mancha）草原腹地形成了独特的河湖景观。
自海拔最高的白潟湖（laguna Blanca）至最低端的塞内加尔潟湖（laguna del Cenegal），落差达120米；其余各湖通过瀑布、细流与地下暗河依次相连。鲁伊德拉潟湖群（Lagunas de Ruidera）被视作瓜迪亚纳河（río Guadiana）的源头，水源来自地下含水层及皮尼利亚河（río Pinilla）。植被以香蒲、水剑草、芦苇丛为主，湖畔外围可见鼠尾草与圣栎。湖内常见鱼类有鲃鱼、鲤鱼、白斑狗鱼，以及水蛇和淡水龟。
景区类型
自然公园
面积
3.772 公顷
文化信息
从文化角度看，必须提及这些潟湖与塞万提斯名著《拉曼恰的堂吉诃德》（Don Quijote de la Mancha）的关联：书中若干情节正是在潟湖及其周边展开。邻近城镇——奥萨-德-蒙铁尔（Ossa de Montiel）、阿尔加马西利亚-德-阿尔瓦（Argamasilla de Alba）、比利亚努埃瓦-德-洛斯-因凡特斯（Villanueva de los Infantes）、阿尔哈姆布拉（Alhambra）、鲁伊德拉（Ruidera）和托梅略索（Tomelloso）——均拥有出色的艺术与文化遗产。潟湖畔还可一览罗查弗里达城堡（castillo de Rochafrida）遗址。
生态环境信息
鲁伊德拉潟湖群（Lagunas de Ruidera）由天然堰坝构成，形成河湖一体系统，坐落于蒙铁尔平原（Campo de Montiel）高原。自然公园内植物种类繁多，动物资源丰富，鸟类尤其突出，这里已成为它们重要的越冬地。
参观信息
鲁伊德拉潟湖周边大部分地区可自由参观，仅少数为野生动物保护区禁止入内。潟湖入口可从奥萨-德-蒙铁尔或鲁伊德拉进入；后者同时设有自然公园信息中心。