穆尔西亚 Archena 温泉浴场
来自纳扎里的灵感
在背景的潺潺水声中，感觉到水流落下时按摩着你的背部。泡沫抚摸着你的身体，你本能地深吸一口气，闭上眼睛，叹息。这是你一直在寻找的平静，是属于你的时刻，你有身处梦中的感觉。再次睁开眼睛……但梦还在继续：你发现自己身处一个阿拉伯浴场，漂浮在宜人的温泉中。这里可能是格拉纳达（Granada）的格拉埃纳浴场（Balneario de Graena），安达卢西亚（Andalucía）最古老的温泉之一，坐落在格拉纳达省科尔特斯-格拉埃纳小镇（Cortes Graena），就在内华达山脉国家公园（Parque Nacional de Sierra Nevada）脚下。不远处还有另一处历史悠久的温泉——兰哈龙浴场（Balneario de Lanjarón），弗吉尼亚·伍尔夫、伯特兰·罗素、费德里科·加西亚·洛尔卡等人都曾慕名而来。
除了温泉本身，这片区域还提供无数可能：从阿尔普哈拉（Alpujarra）的乡村风情，到必去的格拉纳达市及其阿尔罕布拉宫（Alhambra）。别忘了在圣尼古拉斯观景台（mirador de San Nicolás）看一场日落——美国前总统比尔·克林顿曾称其为“世界上最美的日落”。
兰哈龙温泉浴场
罗马帝国时代的“名泉”——至今仍在流淌
这不是夸张：西班牙至今仍在使用两座可追溯至图拉真（Trajano）与哈德良（Adriano）时代的罗马浴场。它们在哪里？就在埃斯特雷马杜拉（Extremadura），距世界遗产梅里达（Mérida）仅咫尺之遥。梅里达拥有全西班牙最完整的罗马考古群，其中就包括阿兰赫浴场（Balneario de Alange）的罗马温泉。换句话说，阿兰赫（Alange）的泉水曾为罗马人、西哥特人、阿拉伯人提供休憩；约两千年后的今天（19 世纪全面复兴后），我们又在这里找回同样的宁静。能让历代人接力守护，水质与体验究竟有多惊艳？
往北，在加利西亚（Galicia），还有卢戈浴场（Balneario de Lugo）。住进城里，你能看到原始浴场的石墙与遗迹，处处唤起古罗马“卢库斯·奥古斯都”（Lucus Augusti）的记忆。其中，卢戈城墙（Muralla de Lugo）已被联合国教科文组织列为世界遗产。同处加利西亚的奥伦塞省（Ourense）更是温泉天堂：卡尔达斯-德-帕托维亚（Caldas de Partovia）、卡瓦利尼奥（Carballino）、阿诺尼亚（Arnoia）、拉亚斯（Laias）、洛比奥斯（Lobios）等浴场各具特色，等你把身心交给这片“热土”。
卢戈温泉浴场 © 卢戈市旅游局
与自我链接的自然环境
当感官被轻轻唤醒，我们开始把时间留给自己，也终于听见身体的声音——这正是一次温泉之旅带来的多重健康益处之一，而泉水的疗愈功效只是其中一部分。若温泉本身就坐落在绝美自然之中，其疗愈效果则会加倍：远离城市节奏，彻底放空。在西班牙，大多数温泉都选择这样的“天然选址”。以下仅列举几处最具历史底蕴的代表：
穆尔西亚自治区（Región de Murcia）阿尔切纳温泉（Balneario de Archena）屡获国际“Wellness Experience”大奖的经典之选，坐落于塞古拉河（río Segura）与里科特谷（Valle del Ricote）交汇的河岸。若春至秋来访，会有一份甜蜜的惊喜：茉莉花园的幽香将让你的嗅觉焕然一新。
穆尔西亚大区阿尔切纳温泉浴场 © Balneario de Archena
阿拉贡：温泉与山野的完美融合
阿拉贡大区（Aragón）拥有众多与自然浑然一体的温泉胜地。阿拉马-德-阿拉贡（Alhama de Aragón）的帕利亚雷斯温泉（Balneario Termas Pallarés）拥有一座天然温泉湖，水温常年 28 ℃，即便露天也四季如春；潘蒂科萨温泉（Balneario de Panticosa）坐落在比利牛斯山麓，是高山中的泉眼绿洲。萨拉戈萨省哈拉瓦（Jaraba, Zaragoza）的圣母温泉（Balneario de la Virgen）嵌入雄奇峡谷；西西里亚温泉（Balneario Sicilia）的恒温泳池则藏于天然洞穴之内。 周边地貌壮丽，徒步、山地骑行等户外活动一应俱全。别忘了顺路探访邻近的石修道院（Monasterio de Piedra）：这座以水为主题的公园里瀑布成群，步步生景。
阿拉贡 Panticosa 温泉浴场
北部·坎塔布里亚
坎塔布里亚（Cantabria）以原生态风光著称，维埃斯戈桥温泉（Balneario de Puente Viesgo）便是典范——它位于帕斯河（río Pas）岸，被森林与草甸环抱。不远处即是联合国教科文组织世界遗产“卡斯蒂约山洞穴群”（cuevas de Monte Castillo），史前岩画艺术举世闻名。
实用建议
以上仅列出西班牙最具历史底蕴、景观也最诱人的部分温泉；所有温泉均拥有治疗性泉水，并配套健康疗程与住宿服务。您还可以在西班牙温泉协会网页查询其他很多值得一去的温泉中心。www.balnearios.org