潘蒂科萨（Panticosa）位于上加耶戈地区（Alto Gállego）德纳山谷（valle del Tena）深处，是一流旅游胜地，配有高山滑雪和耐力运动站。
潘蒂科萨是一座颇具吸引力的小镇，位于卡尔达莱斯河（Río Caldarés）畔，其特色是镇上的巨大的石头房子和陡峻狭窄的街道。小镇的一座十三世纪的教堂建立在罗马式风格的基座之上。
周围环绕着美丽雄伟的山脉，其中点缀着一些湖泊，有数座山峰高达3000余米，是开展各项山地运动的绝佳去处。潘蒂科萨是著名的温泉疗养地，这里依旧保留着豪华酒店、散步大道和赌场，曾是王室的度假场所。冬季可以从河边的一处空地上乘坐第一道升降缆椅直接到达滑雪道。夏天也可以乘坐缆椅前往阿斯诺斯湖（Lago Asnos）和萨博克斯湖（Lago Sabocos）进行徒步旅行。
附近的拉努萨（Lanuza）水库毗邻一处被废弃的村庄，那里每年夏天举行“南比利牛斯”音乐节（Festival de Música "Pirineos Sur"）。