这座国家公园位于西班牙的中部,以其冰斗凹地和冰山融湖著称,西班牙动物种类中的40%在这个公园都能找到。向地平线望去,可以看到它的最高峰——佩尼亚拉拉峰。景色最优美的一些地区有佩得利萨-德曼萨那莱斯(Pedriza de Manzanares)、皮纳尔-德拉阿塞贝达( Pinar de la Acebeda)或佩尼亚拉拉(Peñalara)。

parque-nacional-sierra-guadarrama-35364©A.-Hurtado.-Fototeca-CENEAM_1000

公园中有那些动物?
伊比利亚皂鹫、黑鹫、黑鹳和伊莎贝拉蝴蝶等(仅昼行性蝴蝶就有100多种!)

公园活动有哪些?
是登山和徒步的好去处。徒步路线分不同级别,形成徒步路线网络。在游客中心可以获取所有相关信息。

游客咨询中心

佩娜拉拉游客之家

营业时间:
•  4月1日-10月31日:周一- 周日(08:00-21:00)
•  11月1日-3月31日:周一- 周日(08:00-18:00)
地址:Puerto de Los Cotos, carretera M – 604, kilómetro 42, 28740 Rascafría (Madrid)
电话:+34 918520857
邮箱:casaparqueloscotos@madrid.org

巴尔萨因山谷(阿斯诺河口)游客中心

营业时间:
•  周一- 周五(09:30-14:00)
•  节假日、周六、周日(09:30-14:00,15:00-17:30)
地址:Carretera CL-601, km. 14, 3, 40109 San Ildefonso (Segovia)
电话:+34 921120013
邮箱:bocadelasno@oapn.es

福恩福利亚山谷游客中心

营业时间:
•  6月1日-6月30日:周二-周五(9:00-16:30),节假日和周末(10:00-18:00),周一关闭
•  7月1日-8月31日:周一-周日(9:00-20:00)
•  9月1日-9月30日:周一-周五(9:00-16:30),节假日和周末(9:00-20:00)
•  10月1日-5月31日:周一-周日(9:00-16:30)
地址:Carretera de las Dehesas, kilómetro 2, 28470 Cercedilla (Madrid)
电话:+34 918522213

大石块游客中心

营业时间:
•  6月1日-6月30日:周三-周五(9:00-16:30),节假日和周末(10:00-18:00),周一、周二关闭
•  7月1日-8月31日:周一-周日(9:00-20:00)
•  9月1日-9月30日:周三-周五(9:00-16:30),节假日和周末(9:00-20:00),周一、周二关闭
•  10月1日-5月31日:周三-周日(9:00-16:30),周一、周二关闭
地址:Camino de la Pedriza, s/n. 28410 Manzanares el Real (Madrid)
电话:+34 918539978
邮箱:redcentros.manzanares@madrid.org

保拉尔山谷游客中心

营业时间:
•  6月1日-6月30日:周三-周五(9:00-16:30),节假日和周末(9:00-20:00),周一、周二关闭
•  7月1日-8月31日:周一-周日(9:00-20:00)
•  9月1日-9月30日:周三-周五(9:00-16:30),节假日和周末(9:00-20:00),周一、周二关闭
•  10月1日-5月31日:周三-周日(9:00-16:30),周一、周二关闭,1月16日-1月31日关闭
地址:Ctra. M-604 km 27,6, 28740 Rascafría (Madrid)
电话:+34 918691757
邮箱:eavallelozoya@gmail.com